春日暖陽,青草香甜。

  3月9日,市體育中心的操場上,隊伍整齊,口令不斷:“左腳向左跨一步,與肩同寬,兩臂側平舉,頭向左90度……”市體育局專業指導教師王軍,正在教授全國第九套廣播體操,一邊現場示范,一邊講述分解動作要領。

  前來學習的是來自市交通運輸局、市醫療保障局、市生態環境局等單位的40余名干部職工。他們一個個認真聽講、反復練習,并仔細琢磨前后兩個動作如何連貫。作為骨干力量,他們此次擔負著工間操的學習、推廣和普及職責,培訓結束后,他們將迅速組織本單位同事進行學習。

  全民健身,人人參與、人人受益。為緩解我市機關、事業、企業單位干部職工的壓力,讓每位干部職工愉快工作、健康生活,營造更加美好的人文環境,我市深化醫藥衛生體制改革十大行動中特別指出要在全市機關、事業、企業單位推行工間操。

  “十大行動”出臺后,市直工委和市體育局立刻認真學習、深刻領會,對照工作任務,研究落實措施,制定落實方案。3月5日,市直單位第九套廣播體操首期培訓班在市體育中心開班。此次培訓為期兩天半,分五期進行,市直100個單位共計160余人參加。通過教師帶骨干,骨干帶全體,以上率下,以點帶面,從而引領全市廣大干部職工加強鍛煉、增強體質,營造共同參與全民健身良好社會風尚。

  “聽著音樂,踏著節拍,伸伸胳膊、抬抬腿、彎彎腰,這使我們的肌肉在短時間內得到放松。做完之后,渾身感覺很舒坦。”市生態環境局苗欣說,“我得認認真真學,學會了回去好教給我的同事們,讓他們以更健康的體魄、更積極的心態投身到工作中。”

  全國第九套廣播體操動作舒展,優美大方,節奏緩慢,簡單易學,適宜各類人群常年堅持健身鍛煉。市直機關工會主任趙曉琴說:“機關、事業、企業單位干部職工工作節奏快、壓力大,工間操能讓大家有機會到室外呼吸一下新鮮空氣,活動活動筋骨,使大腦中緊繃的弦有稍許放松,這樣有利于身體機能的調節。”市中研附院老中醫路懷忠也說,“每天堅持做工間操,不僅可以疏通全身經絡氣血,還可以達到保精、養氣和存神的效果,從而提升人的精氣神兒。”

  科學簡便、普及實用、因地制宜,毫無疑問,廣播體操是全市機關、事業、企業單位促進職工身心健康的絕佳選擇。市體育局局長張慶宏希望,通過推廣工間操引導廣大干部職工自覺并持之以恒地健身鍛煉,真正加入到全民健身行列中來。